Bienvenue chez Arbora Vitae

Je t'accueille dans mon espace bien-être de naturopathie* et d'accompagnement en Intégration Somato-Intuitive.

Cet espace a été pensé pour toi, pour que tu puisses y poser des doutes, tes peurs, tes angoisses et ressortir plus légère.

 
Qui est Arbora Vitae

Je m'appelle Carine, je suis ce que l'on appelle une Intuitive, une Hyperempathe. Celle qui ressens tout profondément, celle qui voit le monde dans sa beauté pure avec une vision d'enfant.

Je suis celle qui perçoit au-delà des armures les plus blindées. Je suis une synesthète : je capte l'invisible, l'énergie, les sons et les couleurs différemment des "autres". Les sons ont des senteurs, j'entend les formes vibrer, et les écrits brillent en relief d'une multitude de couleurs.

Pendant longtemps, je me suis fermée sur ces capacités sensorielles. J'ai tenté de me limiter à la seule science, j'ai obtenu mes certifications diverses en cherchant un cadre pour me rassurer.

Mais la vérité est que je porte l'héritage d'une lignée de femmes puissantes (médium, magnétiseuse, coupeuse de feu, canal avec les défunts...). J'ai appris que l'intuition est le langage le plus rapide de l'âme et que la plus grande compétence est de savoir l'utiliser de manière structurée et éthique.

Aujourd'hui, j'honore toutes mes facettes pour t'offrir un accompagnement sans compromis.

C'est de cette prise de conscience qu'est née ma méthode de l'Intégration Somato-Intuitive.

Arbora Vitae : Ton sanctuaire d'ancrage

Arbora Vitae est ton sanctuaire intérieur, le lieu où le temps suspend son vol.

C'est l'espace où tu peux déposer le fardeau des pensées incessantes et les murmures d'angoisse de ton corps. Ici, tu es invitée à la pause sacrée : à ancrer tes racines et à faire taire le bruit mental.

Tu réapprends la beauté du ralentissement pour retrouver le rythme juste de ton cœur, et écouter enfin ta voix profonde.

             

Qu'est ce que l'intégration Somato-Intuitive

L'Intégration Somato-Intuitive est la méthode d'accompagnement que j'ai développée pour te guider au-delà du simple mental.

Il s'agit d'une approche holistique qui réconcilie ton corps et ton intuition et ne plus choisir entre "être dans sa tête" ou "être dans les nuages" !

Cette méthode est faite de 2 piliers le Somato (le corps, l'ancrage) et l'Intuitif (l'esprit, la clarté)

 
Pilier 1 : Le SOMATO - le corps, l'ancrage

Définition

Somato vient du grec soma (le corps). Il s'agit d'utiliser les outils concrets (Naturopathie, Théorie Polyvagale, Mouvements, massages, postures, respiration...) pour pacifier le système nerveux et libérer les mémoires de stress stockées dans tes cellules.

Comment ça t'aide concrètement?

Tu apprends à te sentir en sécurité dans ton corps, tu diminues l'anxiété et tu retrouves une énergie stable. Ton corps devient ton allié, et non plus le réceptacle de tes peurs.

 
Pilier 2 : INTUITIVE - l'esprit, la clarté

Définition

L'intuition vient de la capacité à percevoir les informations subtiles (énergétiques, médiumniques...) Il s'agit de décoder la racine invisible de tes blocages (fardeaux familiaux, schémas répétitifs) pour les libérer à la source.

Comment ça t'aide concrètement?

Tu obtiens plus de clarté sur ton chemin. Tu ne subis plus les schémas de ta lignée, tu utilises ton intuition pour prendre des décisions plus justes et affirmées pour toi. Tu apprends à écouter ton corps

             

TU ES AU BON ENDROIT SI

 

ton mental est dans le brouillard

  • Tu te sens constamment en mode "alerte : Ton mental mouline sans cesse (rumination, anticipation), t'empêchant de te reposer vraiment (Insomnie, réveils nocturnes).

  •  

  • Tu as du mal à dire NON : Tu t'épuises à vouloir plaire ou à te sur-adapter aux besoins des autres, au détriment des tiens.

  •  

  • Tu ressens de l'anxiété ou des crises d'angoisse : Des sensations physiques désagréables (boule au ventre, palpitations) surviennent sans raison apparente.

Tu n'arrive pas a passer à l'action

  • Tu as l'impression de "ne pas avancer" ou de stagner : Tu as des rêves et des projets, mais quelque chose t'empêches de passer à l'action.

  •  

  • Tu te bats avec un manque de légitimité : Tu n'arrives pas à t'affirmer dans ton travail ou tes relations, malgré tes compétences.

  •  

  • Tu as l'impression de reproduire des schémas familiaux : Tu te dis souvent : "C'est ma mère/mon père tout craché" dans tes réactions ou tes échecs relationnels.

tu as des douleurs inexpliquées

  • Tu souffres de maux chroniques liés au stress : Maux de tête, problèmes digestifs (ventre noué), douleurs cervicales ou dorsales qui reviennent sans explication médicale.

  • Ta vitalité est au plus bas : Une fatigue persistante et inexpliquée t'empêche de profiter pleinement de tes journées.

  • Tu te sens déconnectée de ton corps : Tu as du mal à écouter tes besoins fondamentaux (faim, repos, plaisir) ou tu as l'impression d'être "à côté de tes pompes".

Quelques définitions du langage d'Arbora pour comprendre mon univers

Pour démarrer ton parcours avec clarté, voici quelques explications sur les concepts clés de mon travail : 

1° La Théorie polyvagale et le système nerveux

Nous allons apprendre à réguler le Système Nerveux Autonome (SNA). Il est souvent déséquilibré chez les hyperempathes, ce qui crée une sensation d'alerte constante.

  • Le mode "Accélérateur" (Sympathique) : C'est la réaction de lutte ou de fuite. Si tu te sens irritable, anxieuse, ou que ton mental mouline, ton SNA est sur cet accélérateur.

  • Le mode "Frein" (Parasympathique) : C'est le mode du repos, de la digestion et de la connexion sociale. Nous utilisons des outils somatiques pour activer ce frein et retrouver le calme.

2° Le "Fardeau de la lignée"

Il s'agit des mémoires émotionnelles ou des schémas de comportement (peur du manque, difficulté à recevoir, loyauté aux échecs) transmis de génération en génération. Ce sont des poids invisibles qui t'empêchent d'avancer, même si tu as conscience que ces peurs ne t'appartiennent pas.

  • L'Intuition permet de déceler ces schémas.

  • L'Intégration Somato-Intuitive permet de les libérer au niveau du corps et de l'énergie.

 

Toutes mes prestations sont à visé bien-être non médicales

Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé. Mon rôle premier est donc la prévention. Je vous transmet les informations de base nécessaires et suffisantes afin de
préserver votre capital santé.

Mes conseils ne se subsituent pas à un avis médical. En aucun cas je ne vous demanderais d'arrêter un traitement en cours.

  • La naturopathie peut être prise en charge parce certaines mutuelles, renseignez vous auprès de la votre